博多駅筑紫口から徒歩3分！ボディケア・オイルマッサージ・タイ古式マッサージの「りらくぜーしょん極」

ふくらはぎのマッサージ☆

2026年06月28日

こんにちは☀

りらくぜーしょん極みです！

休日もたくさんのご予約ありがとうございます。

スタッフ一同感謝の気持ちでいっぱいです(^^)

本日はふくらはぎのセルフマッサージについて

お話します♪

足首（下）からひざ裏（上）に向かって

血液やリンパを流すのが基本です。

ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、

筋ポンプ作用を促すことでむくみ、冷え、だるさの解消に高い効果が期待できます！

お風呂上がりに行う事が最も効果的☆
体が温まっていると老廃物が流れやすくなります。

前後に水分を補給する事により代謝を促し、
老廃物の排出をサポートします！

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セルフマッサージ参考になれば嬉しいです(^^)

◆博多駅マッサージサロン◆
経歴10年以上のベテラン女性スタッフ

◆ 肩こり・首こり・腰痛に ◆
デスクワークやスマホ疲れによる【肩こり】【首こり】、長時間の立ち仕事による【腰痛】でお悩みの方
当店では《整体》《もみほぐし》《ストレッチ》を組み合わせた施術で、固まった【肩】【肩甲骨】まわりをしっかりゆるめていきます。
◆ リンパを流してデトックス ◆
当店では、ホホバオイル・ゴールデンホホバオイルを使用
人気の《リンパマッサージ》《全身オイルリンパマッサージ》では、滞ったリンパを丁寧に流し、むくみ改善＆デトックスを促進。

《博多駅　全身マッサージ》《福岡市　全身マッサージ》をお探しの方にもご好評いただいています。
◆ 頭からスッキリ ◆
ヘッドマイスター在籍
《ヘッドマッサージ》《ヘッドスパ》《ドライヘッドスパ》で、目の疲れや睡眠の質の改善も◎
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