博多駅筑紫口から徒歩3分！ボディケア・オイルマッサージ・タイ古式マッサージの「りらくぜーしょん極」

頭の筋肉

2026年10月27日

こんにちは♪
りらくぜーしょん極みです(^^)

いつもご利用頂き誠にありがとうございます。
感謝の気持ちでいっぱいです。

10月も残り一週間きりましたね💦💦
何かと忙しいこの時期
自律神経が乱れがちな方が多いようです…
ご自身の体調にはお気をつけ下さいね。

本日は頭の筋肉についてお話します♪

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各筋肉が疲れる原因

☆前頭筋
•眼精疲労 パソコンやスマホの画面を凝視し、
目の周りの筋肉が疲れると、その負担がおでこの前頭筋へ波及します。

☆側頭筋
• 無意識の食いしばり・歯ぎしり
睡眠中の歯ぎしりで常に力が入り、疲労します。

☆後頭筋
• 前傾姿勢・ストレートネック
スマホやPC作業で頭が前に突き出た姿勢が続き
頭を支えるために後頭部から首にかけての筋肉が常に引ぱられます。

頭痛が続く方,頭が重い方はヘッドマッサージもおすすめです(^^)

◆博多駅マッサージサロン◆
経歴10年以上のベテラン女性スタッフ

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当店では《整体》《もみほぐし》《ストレッチ》を組み合わせた施術で、固まった【肩】【肩甲骨】まわりをしっかりゆるめていきます。
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